Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 169
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 572
Centrování ramen Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 480
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1914
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 5144
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2093
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2679

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista