Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1300
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 7536
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 6112
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 20302
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 10976
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 8290

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista