Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1005
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 4388
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 4639
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 16295
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 8034
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 6826

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista