Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 270
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 876
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2141
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 6179
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2494
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 3030

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista