Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1082
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 5287
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 5082
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 17454
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 9011
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 7349

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista