Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 651
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2759
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 3521
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 12049
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 5231
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 5302

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista