Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1405
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 8433
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 6635
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 21936
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 11892
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 8941

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista