Titulek Autor Počet zobrazení
Dřep vs pánev Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 386
Boříme mýtus - zatlač bedra do podložky Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 1490
Hrudní koš Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 2588
Postavení pánve Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 8017
Pánev je základ Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 3295
Vaše páteř a cvičení Napsal Jakub Zvelebil Zobrazení: 3617

 

"Žádný zápas nesmíte vzdát.

A to ani ten, který právě prohráváte."

 

Jaromír Jágr
nejúspěšnější český hokejista